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die nacheinander durchgeführt werden:
und Spannungen zu lösen
sowie zur Entspannung und intensiven Körperwahrnehmung
Das Detoxen soll ihm helfen
2 Stunden 30 min Zeit einzuplanen
Kopf-Nacken-Gesicht Massage Dauer:40 min die nacheinander durchgeführt werden:Der Kopf, Nacken, das Gesicht und die Schultern werden massiert. Je nach Bedarf kann eine besnftigende oder anregende Technik angewandt werden. Nackenverspannungen bekommt man schnell durch zu viel Stress oder falsche Krperhaltung beim Arbeiten, oder lange fahren. Nackenmassage dehnt und lockert die Muskeln im Bereich des Nackens, des oberen Rckens und der Schultern und kann so die Verspannungen lsen. Anwendungsgebiete: Kopfschmerzen Verspannungen
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