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Danielle L'Heureux pratique la méditation depuis 25 ans et se passionne pour la pleine conscience depuis plus de 10 ans
Ce livre vous explique comment le choisir
Des nuages gris
en questionnant les rapports au savoir et à l'histoire
Grâce à ce jeu d'inspiration de 44 cartes et au livret qui l'accompagne
Les cinq énergies de sagesse Format:papier Danielle L'Heureux pratique la méditationtes vous de type analytique, expansif, sociable, pragmatique ou passif? Selon la tradition bouddhiste, cinq nergies caractrisent l'tre humain et dterminent qui il est vraiment. Chacune est associe des moments du jour, des couleurs, des lments, des sens et des saisons. Dcouvrez vos nergies dominantes et apprenez comprendre vos ractions face aux influences extrieures. Rflexions et exercices pratiques : cet ouvrage vous donne toutes les cls pour affiner
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